চুলের যত্নে নিয়মিত তেল দেয়া সবচেয়ে জরুরি। কারণ চুলে পুষ্টি যোগাতে তেলের বিকল্প নেই। চিটচিটে ভাবের জন্য অনেকেই চুলে তেল দিতে চান না। এটি একদমই ঠিক নয়। তেল চুলের গোড়া থেকে পুষ্টি যুগিয়ে চুলকে সিল্কি, শাইনি করে তোলে। আমরা সাধারণত বাজারের নারকেল তেল, বাদাম তেল ব্যবহার করে থাকি। চুল পড়া রোধ করতে বেশ কার্যকর আমলকীর তেল। চলুন জেনে নেই এই তেল কীভাবে তৈরি করবেন।

এক কাপ নারকেল তেল ও শুকনো আমলকী নিন। নারকেল তেল ৪-৫ মিনিট জ্বাল দিন। এর সাথে শুকনো আমলকী দিয়ে দিন। আমলকীসহ এই তেল জ্বাল দিতে থাকুন। বাদামী রং হয়ে আসলে চুলা থেকে এটি নামিয়ে ফেলুন। এরপর তেলটি ছেঁকে আমলকী থেকে আলাদা করে নিন। তেলটি মাথায় কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করে লাগান। সারা রাত রাখুন, পরের দিন শ্যাম্পু করে ফেলুন।

এই তেল শুধু নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে না। মাথার তালুতে রক্ত চলাচলও বৃদ্ধি করে থাকে। আমলকী চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে। এটি সপ্তাহে দুই দিন ব্যবহার করুন।