কিছু খাবার দেহের ব্যথা কমায়

ব্যথা হলে সাধারণত আমরা কি করি? পেইন কিলার খাই, নয়তো এই ব্যথা নিয়েই ঘুমিয়ে পড়ি। পেইন কিলার বা ব্যথানাশক ঔষধ বেশি খাওয়া উচিত নয়।...

কখন মহিলাদের কন্ঠ ‘সেক্সি’ হয়ে ওঠে জানেন?

মহিলারা তাদের কণ্ঠস্বর চাইলে ‘সেক্সি’ করে তুলতেই পারেন। কিন্তু এই একই কাজ পুরুষরা মোটেও পারেন না। কারণ, পুরুষের কণ্ঠস্বরের সঙ্গে ‘সেক্সি’ বিষয়টার কোনো সম্পর্ক...

দাঁড়িয়ে থাকলে পেটের মেদ কমে!

দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে বা দিনে অন্তত ছয় ঘণ্টা দাঁড়িয়ে থাকলে স্থুলতার ঝুঁকি ৩২ শতাংশ কমে যায় সম্প্রতি এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে। চাঞ্চল্যকর তথ্য পাওয়া...

বেশি বয়সে বিয়ে ডেকে আনছে স্তন ক্যানসার

এখনও ক্যানসার নিয়ে কুসংস্কারের চাষ হচ্ছে গ্রামেগঞ্জে, এমনকী শহরেও৷ অজ্ঞতার জন্যই স্তন ক্যানসার বাড়ছে৷ বাড়ছে মৃত্যু৷ আগে ধারণা ছিল, মেনোপজের পর এই রোগ থাবা...

ঈদে রান্না করুন মালাই সেমাই

সেমাই ছাড়া ঈদ খাবারের কথা ভাবাই যায় না! আর বিশেষ দিনে রান্নায় নতুনত্ব আনতে পছন্দ করেন অনেকেই। সেমাইয়ের ক্ষেত্রে বৈচিত্র্য নিয়ে আসতে তৈরি করতে...

রাগ কোন সমস্যার সমধান নয়

অনলাইন ডেস্ক : বহুল প্রচলিত একটি কথা রয়েছে ‘রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন’। কথাটি পুরোপুরি মিথ্যে নয়। আর রাগ কোন সমস্যার সমধানও নয়। অনেকেই...

অলস মানুষদের সুস্থ থাকার উপায়!

কেন বলছি শুধুই আলসে মানুষদের জন্য এসব টিপস? কারণ এই কাজগুলো করে সুস্থ থাকতে আপনার মোটেই জিমে যাওয়া লাগবে না, ডায়েট করা লাগবে না,...

হাত থেকে বয়সের ছাপ দূর হবে সহজ

আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে হাতে সবার আগে বয়সের ছাপ পড়ে। অথচ এই হাতকে আমরা সবচেয়ে বেশি অবহেলা করে থাকি। নিয়ম করে আমরা মুখে...

চুমুতেও ক্যানসার হয়!

চুম্বন হল প্রেমের প্রথম চিহ্ন। প্রেমকে প্রকাশ করার একটা অন্যতম মাধ্যম। চুম্বনের মধ্যে একটা মিষ্টি ছোঁয়াও আছে। যা প্রেমের মাত্রাকে দ্বিগুণ করে দেয়। কিন্তু...

ঠোঁটের যত্নে প্রাকৃতিক লিপ গ্লস!

শীতের আমেজে ঠোঁট ফাটতে শুরু করেছে। ঠোঁটের যত্নে নিয়মিত লিপ গ্লস লাগানো চাই এখন থেকেই। তবে লিপ গ্লস বেশি ব্যবহার করলে কালচে হয়ে যেতে...

অতিরিক্ত লেবুপানি, ভালো না খারাপ?

লেবুপানি বা লেবুর শরবত পছন্দ করেন না এমন লোক কমই আছে। প্রচণ্ড গরমে এক গ্লাস লেবুপানি আপনাকে প্রশান্তি দেবে। এ ছাড়া এটি ওজন কমাতেও...

ত্রিশের পর ত্বকের যত্নে ছয় পরামর্শ

ত্রিশ বছরের পর থেকে ত্বক ধীরে ধীরে বার্ধক্যের দিকে এগোতে থাকে। ত্বকে বলিরেখা, কুঁচকানো ভাব ইত্যাদি শুরু হয়। তাই ত্রিশ বছরের পর থেকেই ত্বকের...

লাইফস্টাইল

রান্নাঘর

স্বাস্থ্য টিপস